CRISTINA DOS SANTOS
Fisioterapeuta e Professora no ensino superior, a minha experiência é direcionada na área da músculoesquelética e na utilização do biofeedback eletromiográfico para reeducar padrões de recrutamento e de controlo motor.
A minha prática é suportada pela evidência e centrada em cada um dos meus pacientes. Juntos, pretendemos otimizar a função, promover uma recuperação eficaz e prevenir recidivas.
FISIOTERÁPIS
move healthy - move fit
FISIOTERAPIA
Na FSIOTERÁPIS, destacamo-nos por fornecer serviços de fisioterapia abrangentes e personalizados. Com uma abordagem centrada na singularidade de cada pessoa, procuramos a recuperação e a promoção do bem-estar físico e mental para uma vida plena. Realizamos uma avaliação minuciosa para compreender os problemas e necessidades específicas de cada paciente e oferecemos um tratamento personalizado e adaptado às particularidades de cada caso. Descubra como podemos ajudá-lo a alcançar uma recuperação eficaz e duradoura.
BIOFEEDBACK ELECTROMIOGRÁFICO
Na FISIOTERÁPIS, a avaliação e intervenção têm auxílio de Biofeedback Eletromiográfico. Utilizamos a tecnologia para otimizar o diagnóstico e o tratamento, ajudando-o a alcançar os resultados desejados.
EXERCÍCIO E SAÚDE
Na FISIOTERÁPIS, criamos programas de exercícios periodizados para melhorar a aptidão física, com o objetivo de realizar as suas tarefas diárias sem fadiga injustificada, com energia para as atividades de exercício, lazer, e até para as situações imprevistas.
EXERCÍCIO E SAÚDE
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PILATES CLÍNICO
Na FISIOTERÁPIS, o Pilates Clínico poderá ser a solução para o seu bem-estar. Personalizamos exercícios para fortalecer, reabilitar e melhorar a sua qualidade de vida. Descubra uma vida mais saudável.
PILATES MAT e GRANDES EQUIPAMENTOS
Na FISIOTERÁPIS, oferecemos Pilates Mat e Pilates com grandes equipamentos. Fortaleça seu corpo e melhore a flexibilidade com a orientação especializada da nossa equipa. Experiencie o melhor em saúde e bem-estar. Transforme a sua vida connosco.
TREINO PERSONALIZADO
Na FISIOTERÁPIS, proporcionamos treinos direcionados para os seus objetivos. Aperfeiçoe a sua condição física, fortaleça os seus músculos, tonifique o seu corpo e melhore a sua estabilidade. Contribua para um corpo mais saudável e funcional.
TREINO ESPECÍFICO PARA A PREVENÇÃO (TEP)
Na FISIOTERÁPIS compreendemos a singularidade de cada modalidade, ténis, golfe, padel, running, futebol, futsal, andebol, rugby, voleibol, ginástica, entre tantas outras. Acreditamos que o treino personalizado é crucial para potenciar o desempenho e prevenir lesões específicas de cada desporto. A nossa abordagem visa a recuperação e a otimização do rendimento atlético. Com profissionais especializados em diversas disciplinas desportivas, garantimos um treino adaptado que atende às exigências de cada modalidade. Investir na saúde desportiva é investir nos resultados a alcançar. Descubra como podemos impulsionar o seu desempenho e bem-estar.
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